1 ：moccosnoon ID:4r4ThmoY0
うつに気づくためのサインとは？精神科医が解説します。■「部屋が汚い！」は、うつの始まり？
【写真】「部屋が汚い！」は、うつの始まり？放置すると重度のうつになる可能性も…
うつ病になると、「何も出来なくなる」「何もしたくなくなる」などの症状が出ます。
ですが、いきなり、何もできなくなったり、何もしたくなくなるわけではありません。
うつ病を発症する方の多くは、真面目で何事にも一生懸命に取り組む方です。
というわけで、うつ病の始まりとして、「部屋が汚れている状態」「片付けができていない状態」が見られることがあります。
部屋が汚い以外に、料理に時間がかかるため、レトルト食品や冷凍食品を頻繁に使うようになるケースもあります。
■放置していると重度のうつ病になってしまう場合も
https://news.yahoo.co.jp/articles/53326f7ea11e130bc0851a12cc06de0651af994c
4 ：moccosnoon ID:Fn2OrBHL0
俺のことか…
仕事終わったらしんどくて片付けとかやってられないわ
仕事終わったらしんどくて片付けとかやってられないわ
6 ：moccosnoon ID:R70rKf1M0
ウチの嫁カスが全く片付けないんだけどやっぱアスペなん？
11 ：moccosnoon ID:9sNQ8EgR0
>>6
でも女は発達障害の方が可愛いとも聞くけども
でも女は発達障害の方が可愛いとも聞くけども
118 ：moccosnoon ID:Il7j5G730
>>6
俺もあんまり片付け得意ではないけど、朝起きてから、子供の散らかしたオモチャを片付け、乾燥機に入れた食器をしまい、フローリングを全部拭き、前日の夜に干した洗い物を畳み、トイレ掃除をして、風呂掃除をし、息子と嫁の朝ごはんを作ることをルーティンとしてるんだけど、ことあるごとに、専業主婦の嫁から「あんたはおおざっぱ」って言われる
俺もあんまり片付け得意ではないけど、朝起きてから、子供の散らかしたオモチャを片付け、乾燥機に入れた食器をしまい、フローリングを全部拭き、前日の夜に干した洗い物を畳み、トイレ掃除をして、風呂掃除をし、息子と嫁の朝ごはんを作ることをルーティンとしてるんだけど、ことあるごとに、専業主婦の嫁から「あんたはおおざっぱ」って言われる
119 ：moccosnoon ID:eYRIy0Hg0
>>118
なんか悲しくなるな
なんか悲しくなるな
126 ：moccosnoon ID:0w75JgMy0
>>118
やってもやらなくても文句言うパターンだから諦めるしかw
やってもやらなくても文句言うパターンだから諦めるしかw
13 ：moccosnoon ID:DI4MDIUv0
異性を呼べるほどアクティブになれば片付けもするだろうが独り身はねえ・・
14 ：moccosnoon ID:h3Uh9sOd0
吾輩の辞書に片付けの文字はない（キリッ）
15 ：moccosnoon ID:ogvKqe0v0
分別が面倒
17 ：moccosnoon ID:Z2QiVKdn0
心が乱れてる時は車の中が荒れる
今はグチャグチャ
今はグチャグチャ
19 ：moccosnoon ID:kUCNZyxU0
家の中より身なりが汚くなる
無精髭や散髪しなくなったり
無精髭や散髪しなくなったり
20 ：moccosnoon ID:2cf1ptcZ0
ゴミの日に合わせて出すのがめんどくさい
結果ゴミを溜める
はい、今のワタクシです
結果ゴミを溜める
はい、今のワタクシです
21 ：moccosnoon ID:Rx962JAt0
生活感のない部屋も何らかの精神病だと思う
23 ：moccosnoon ID:YrYfUnPx0
病院に行くのもしんどいので、体調が悪くなったり
鬱が悪化したりの悪循環
鬱が悪化したりの悪循環
27 ：moccosnoon ID:E7niQUfd0
ベッドと机と椅子とiPadしかねぇ
クローゼット内には物はあるにはあるが
クローゼット内には物はあるにはあるが
29 ：moccosnoon ID:azIxvdMg0
全く必要はないのだけれど必要になった時にまた買えばいいという余裕が無いからこそ
これを今手放したらもしかしてもう二度と手にできないだろうという恐怖感があるしな・・・
そりゃ捨てるのはなるべく先延ばしにしますよ！
さらには古いタオルやTシャツもいつか掃除するであろうサッシの溝やガラスや網戸磨き用にとってある
これを今手放したらもしかしてもう二度と手にできないだろうという恐怖感があるしな・・・
そりゃ捨てるのはなるべく先延ばしにしますよ！
さらには古いタオルやTシャツもいつか掃除するであろうサッシの溝やガラスや網戸磨き用にとってある
32 ：moccosnoon ID:pIVYjBUZ0
スッキリ整理してるが特にうまくはいってない
112 ：moccosnoon ID:ZYIj7mRD0
>>32
これ
これ
43 ：moccosnoon ID:nr9gwPwl0
身なりは靴を見ろ
家はトイレを見ろ
家はトイレを見ろ
49 ：moccosnoon ID:eYRIy0Hg0
>>43
これ本当にその通り
洗練されてる言葉
これ本当にその通り
洗練されてる言葉
47 ：moccosnoon ID:aQxrKiv+0
コレクションとかするもんじゃねーよ
本とかCDとか馬鹿じゃねーか俺
本とかCDとか馬鹿じゃねーか俺
48 ：moccosnoon ID:9VPAH28q0
頭の中で嫌な記憶が再生されて
何もする気が起きないんだよそんな時は時が解決してくれるのを待つしか無い
時間が経てば忘れる
何もする気が起きないんだよそんな時は時が解決してくれるのを待つしか無い
時間が経てば忘れる
51 ：moccosnoon ID:LxUzXKls0
鬱の時はものすごい部屋だったな
タオルとか服は床に投げっぱなしカーテンはぐちゃぐちゃ鍋は流し台に放置
今は床にもキッチンにも放置したものは無くて綺麗だよカーテンは定期的に洗濯してる
タオルとか服は床に投げっぱなしカーテンはぐちゃぐちゃ鍋は流し台に放置
今は床にもキッチンにも放置したものは無くて綺麗だよカーテンは定期的に洗濯してる
52 ：moccosnoon ID:tBAN4d6v0
物が多いほうが落ち着くだろ
何もないミニマリストみたいな部屋の方が鬱になるわ
何もないミニマリストみたいな部屋の方が鬱になるわ
53 ：moccosnoon ID:t/R95vHl0
物に限らず
片付けてから
先に進む
片付けてから
先に進む
55 ：moccosnoon ID:0w75JgMy0
うちの嫁さんも片付けしなくて無駄な物買ってるからそうなんだろうな
59 ：moccosnoon ID:CUBSy4in0
物心ついてからずっと鬱なんで部屋を掃除したことがない
何かの事情で引っ越す時だけ、荷物を梱包するが、梱包開けて整理出来ないからモノが増えて前より狭い部屋に住めない
今は3LDK1人暮らしだが、箱やモノが多くて住みづらい
何かの事情で引っ越す時だけ、荷物を梱包するが、梱包開けて整理出来ないからモノが増えて前より狭い部屋に住めない
今は3LDK1人暮らしだが、箱やモノが多くて住みづらい
61 ：moccosnoon ID:st9Zj8U30
整理整頓すらまともに出来ない発達障害は詰みやすい
62 ：moccosnoon ID:cE2W5v1N0
ものが多すぎて部屋の半分が天井まで腐海化してる
久々にあれ読みたいな、と思っても発掘が面倒くさくて結局あきらめるから持ってないのと同じという
久々にあれ読みたいな、と思っても発掘が面倒くさくて結局あきらめるから持ってないのと同じという
64 ：moccosnoon ID:RvRU3pcf0
そもそも家を綺麗にする必要性がない
誰も呼ぶ気がないんだから
好きなように積み重ねてぐちゃぐちゃの方が居心地がいい
夫婦でそうだから片付けたことがないわ
片付け本の営業だろ
その手には乗るか
誰も呼ぶ気がないんだから
好きなように積み重ねてぐちゃぐちゃの方が居心地がいい
夫婦でそうだから片付けたことがないわ
片付け本の営業だろ
その手には乗るか
66 ：moccosnoon ID:7VAeBUor0
そうだね
まず物を無駄に溜め込む
他の人が見たらなんでこんな物捨てずに置いてるの？と言う物まで
気力ゼロで自分ではどうにもならない
まず物を無駄に溜め込む
他の人が見たらなんでこんな物捨てずに置いてるの？と言う物まで
気力ゼロで自分ではどうにもならない
67 ：moccosnoon ID:RvRU3pcf0
田原総一郎なんて部屋中が書類と読みかけの本が積まれてて
その中に隙間で毎日サンドイッチかなんか食べて生きてたぞw
あれで俺も気が楽になった
部屋が汚れてる方が普通馬鹿みたいに毎日綺麗に片付けてる方がメンヘラ
綺麗にしないと気が済まない異常者なんだろうな
足の踏み場がなくたって何も困らない
この労働地獄の日本で片付ける暇があったらみんな寝たいんだよ！💢💢💢
その中に隙間で毎日サンドイッチかなんか食べて生きてたぞw
あれで俺も気が楽になった
部屋が汚れてる方が普通馬鹿みたいに毎日綺麗に片付けてる方がメンヘラ
綺麗にしないと気が済まない異常者なんだろうな
足の踏み場がなくたって何も困らない
この労働地獄の日本で片付ける暇があったらみんな寝たいんだよ！💢💢💢
ふざけんな 日本
71 ：moccosnoon ID:85r0WitJ0
子供の時から部屋片付けが苦手。男の部屋て感じと彼女は気に入っているけど
86 ：moccosnoon ID:zkNTFaGB0
食べ終わったゴミとか
生ゴミとか放置してるなら病気
生ゴミとか放置してるなら病気
90 ：moccosnoon ID:LlUaEkN20
最近やっと雑誌に載るような人たちは元々お金持ちか成功者。その人達が持ってるものを買ってもそんな人にはなれないし素敵な生活にもならないって悟った。ミニマリスト、丁寧な暮らし、料理研究家とか全部金持ちのお仲間内で回してるだけで全然関係ない世界で近づくなんておこがましかった。あと、本読んでも何も身につかないし活かせない。努力も善人ムーブも何もかも無駄。
93 ：moccosnoon ID:YtYZY7jr0
うまく行き過ぎてて掃除する暇すら無いって輩もおるやろ
95 ：moccosnoon ID:KWyqvXdL0
>>93
そういう人は無駄な買い物するヒマもないw
そういう人は無駄な買い物するヒマもないw
98 ：moccosnoon ID:3bluCJ/e0
人間が変わる方法は3つしかない。１番目は時間配分を変える。
２番目は住む場所を変える。
３番目はつきあう人を変える。
２番目は住む場所を変える。
３番目はつきあう人を変える。
この３つの要素でしか人間は変わらない。
最も無意味なのは『決意を新たにする』ことだ。
109 ：moccosnoon ID:BniwhkMD0
座った状態で全てのものに手が届くようになってないと落ち着かないだろ
111 ：moccosnoon ID:sJSXfrG00
PCの中のファイルも同じやで。
エロファイルちゃんと整理できてるか？
できてないだろ、それが不振の原因だ。
エロファイルちゃんと整理できてるか？
できてないだろ、それが不振の原因だ。
116 ：moccosnoon ID:ndxZwCDG0
人生うまくいった時なんて無いよ
120 ：moccosnoon ID:NtfcuUeX0
やらなきゃいけないことがあると掃除したくなるんだけどね
122 ：moccosnoon ID:Il7j5G730
>>120
それは現実逃避らしい
テスト前に部屋の模様替えをしたくなるみたいに昔、ワンダフルって番組で言ってた
それは現実逃避らしい
テスト前に部屋の模様替えをしたくなるみたいに昔、ワンダフルって番組で言ってた
124 ：moccosnoon ID:T6T3+tmQ0
でも掃除するのは習慣になるからこれはマジで当たってる
うつの奴は習慣的に風呂にも入れないわけだし
同じ理屈だろう
うつの奴は習慣的に風呂にも入れないわけだし
同じ理屈だろう
130 ：moccosnoon ID:Paj5+Cy70
確かにそうだな
服装の乱れは心の乱れって言うけど部屋の汚さも心の乱れだと思う
服装の乱れは心の乱れって言うけど部屋の汚さも心の乱れだと思う
131 ：moccosnoon ID:WYCjz9Su0
不要品の処分で一番効果があるのは引っ越すこと
退去日が決まったら嫌でも物を少なくして
出て行かざるを得ない
ただ、持ち物一つずついる、いらないを考えていくのが
すごい疲れた
退去日が決まったら嫌でも物を少なくして
出て行かざるを得ない
ただ、持ち物一つずついる、いらないを考えていくのが
すごい疲れた
133 ：moccosnoon ID:DRQ53Dgn0
というより自分の身の回りの管理すらできない奴が社会にでても管理できないだろ
部屋片付けられないような奴だから人生うまくいかないんだよソースなら山程あるぞ
俺の数十年間の人生がソースだ
部屋片付けられないような奴だから人生うまくいかないんだよソースなら山程あるぞ
俺の数十年間の人生がソースだ
134 ：moccosnoon ID:t00znMzC0
部屋はものを捨て続けることだけが唯一の汚部屋対策
鬱は風呂に入れないし着替えないでそのまま寝てそのまま会社に行ったりする
鬱は風呂に入れないし着替えないでそのまま寝てそのまま会社に行ったりする
138 ：moccosnoon ID:4aq0WvMu0
これはそうだな
やる気がなくなって全てに対して投げやりになる
やる気がなくなって全てに対して投げやりになる
今のオレかw
何か買ったりしてるわけでもないはずなのになんで散らかってるのかわからないw