楽しいはずの山登りが一転、エネルギー切れで命の危機に。事前の準備が生死を分けるネット上の声を紹介します。
1: ID:LIWHEQhP01
山で座って死んでたらたまたまチョコもらって復活したけど貰わなかったら死んでたわ
持ち物はお茶だけや
2: ID:1LBmIy8x01
持ち物はお茶だけや
2: ID:1LBmIy8x01
スニッカーズや
3: ID:u4tnViiz01
チョコや🍫
4: ID:EOTRHx9X01
登山するのに羊羹も持ってないとか嘘でしょ
5: ID:GeuWjqK+02
ザックのウェストポーチに氷砂糖とか羊羹みたいな行動食入れとけばええやろ
7: ID:8e/HP13K01
羊羹や
>>7
82: ID:GPvbWeZR01
よう噛んで食えよ
11: ID:A60BuCmea1
羊羹か飴かチョコはすぐ溶けるでな
12: ID:qpFDvEx001
登山中は食えば食うほど疲れないのはガチ
14: ID:4S5MaCEJ02
メロンクーヘンや
>>14
16: ID:V4tyY8SOM1
一袋で何日生きれるねんこれ
>>14
76: ID:54nN9mfud1
これ冗談抜きに圧縮したら非常時の食料として使えるんちゃうの
20: ID:oXOdDcNx01
登山には行動食と非常食が必要
行動食はグミとかナッツとか
行動食はグミとかナッツとか
21: ID:M4mhn1ED01
マヨネーズって教えあるよなあ
22: ID:UDKNErpO01
自衛官の知り合い曰く羊羹
24: ID:xmw3OjeB03
大体そんな状態になるまえに血糖値てもんは最適に保たれるわ
んで食ってすぐどうこうなるようなもんでもないのが血糖値じゃ
羊羹だのスニッカーズ言う奴はそれっぽいこと真似してるだけのプラセボや
んで食ってすぐどうこうなるようなもんでもないのが血糖値じゃ
羊羹だのスニッカーズ言う奴はそれっぽいこと真似してるだけのプラセボや
26: ID:mj4G8jXy01
えいようかんがおすすめ
27: ID:criyxmD6H1
重さと糖分のバランスだと羊羹が最強って言われてるな
28: ID:SMgVkb+Z02
ラムネやろ
常備しなさい
常備しなさい
30: ID:tgyh22mJ01
通は角砂糖そのものを持ち歩く
32: ID:5DQbV0fG01
羊羹とか言ってる奴ジジイだろ👴w
ふつうポカリやな
ふつうポカリやな
40: ID:tIp5XfEV01
ちなみに高山で糖分とると
糖分消化に酸素使って逆に脳の働きが弱くなる
そのまま足元がふらついて滑落してTHEEND
準備万端で死ぬのはこういう場合もある
ヤバいと感じたらその場を動かず救助を待つのもあり
糖分消化に酸素使って逆に脳の働きが弱くなる
そのまま足元がふらついて滑落してTHEEND
準備万端で死ぬのはこういう場合もある
ヤバいと感じたらその場を動かず救助を待つのもあり
42: ID:mGWFZDWa01
ゼリー飲料はカロリーも水分も補給できるし胃腸も疲れないからおすすめや
48: ID:GeuWjqK+02
初心者は必ずといっていいほどハンガーノックになるよな
ワイも初めてのハイキングで高水三山で1歩も歩けなくなったもん
持ってたコンビニおにぎり食った瞬間に嘘みたいに復活したけど
それからはしっかり睡眠とって動く前にエネルギー補給することを心がけるようになった
ワイも初めてのハイキングで高水三山で1歩も歩けなくなったもん
持ってたコンビニおにぎり食った瞬間に嘘みたいに復活したけど
それからはしっかり睡眠とって動く前にエネルギー補給することを心がけるようになった
55: ID:kxonkDBj01
羊羹とコンビーフの缶詰
特にお奨めはコンビーフ
コンビーフはそのままかじるんやで
どんだけ疲れててもコンビーフをかじると元気が出る
特にお奨めはコンビーフ
コンビーフはそのままかじるんやで
どんだけ疲れててもコンビーフをかじると元気が出る
75: ID:qSXZxRa901
中央アルプス縦走やったときに一度それっぽいのになったことある
空木岳超えて木曽殿山荘からの登り返しでなんかスピード出なくなって東川岳超えて熊沢岳着いたあたりでやたら息が切れる。これはおかしいなと長めの休憩取ってカロリー補給したのに全然体動かなくてもうノロノロとしか進まなくなった。檜尾岳抜けたあたりでもう息絶え絶えでそこからもう少し進んではへたり込んで進んでは座り込んで繰り返してでホント動けなくなるってこういうことなのかと
もっと長い距離で標高差もある山行もこなしてきてるから問題ないはずの計画だったのになんかビックリするほど動けなくなるんだな
空木岳超えて木曽殿山荘からの登り返しでなんかスピード出なくなって東川岳超えて熊沢岳着いたあたりでやたら息が切れる。これはおかしいなと長めの休憩取ってカロリー補給したのに全然体動かなくてもうノロノロとしか進まなくなった。檜尾岳抜けたあたりでもう息絶え絶えでそこからもう少し進んではへたり込んで進んでは座り込んで繰り返してでホント動けなくなるってこういうことなのかと
もっと長い距離で標高差もある山行もこなしてきてるから問題ないはずの計画だったのになんかビックリするほど動けなくなるんだな
84: ID:lohIhCgf02
シャリバテって分かりにくいよな
腹減り過ぎてるのか体調悪いのか区別付かんかったけどゼリー飲料入れたら即治った
腹減り過ぎてるのか体調悪いのか区別付かんかったけどゼリー飲料入れたら即治った
85: ID:mHhu9X0da1
羊羹がオススメな理由は消化の良さと保存性や
グダグダ羊羹なんて意味ないとか書いとるアホがおるが見当違いや
グダグダ羊羹なんて意味ないとか書いとるアホがおるが見当違いや
88: ID:wE/6mt2f01
脱水と同じで自覚症状出てからじゃ手遅れ
歩行中でも口に入れられるように飴やキャラメルポケットに入れておく
登山は日常生活では経験しない運動強度なので休憩中ごとの水分補給栄養補給では追いつかない
歩行中でも口に入れられるように飴やキャラメルポケットに入れておく
登山は日常生活では経験しない運動強度なので休憩中ごとの水分補給栄養補給では追いつかない
93: ID:sfAcbBxW01
完全なヒダル神マター
山の恐ろしさは、自覚症状が出た時には手遅れに近いという点にあります。今回の話題のように、早め早めの補給を心がけたいものですね。