サウナ、水風呂ガチ勢おるか？

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1 sayasoku ID:829xSJp1d.net
明日スーパー銭湯行って水風呂挑戦するからコツ教えてや
いつも足入れて冷たくて諦めてまう
2 sayasoku ID:acb8xksNd.net
おるで
6 sayasoku ID:829xSJp1d.net
>>2
冷たくないんか？
足入れただけで無理やってなってまう
9 sayasoku ID:acb8xksNd.net
>>6
サウナ何分入ってる？12分くらいはいるんやで
11 sayasoku ID:829xSJp1d.net
>>9
5分くらいで熱くなって出てくる
21 sayasoku ID:lJ/i14MV0.net
>>11
素質無い
24 sayasoku ID:829xSJp1d.net
>>21
あかんか
23 sayasoku ID:acb8xksNd.net
>>11
それじゃあかんわ
10分は入らんとあたたまんないぞ
26 sayasoku ID:829xSJp1d.net
>>22
>>23
明日は我慢して入ってみるわ
37 sayasoku ID:lJ/i14MV0.net
>>26
90℃　15分以上でないと無理ゲーだよ


4 sayasoku ID:829xSJp1d.net
正直水風呂入らんでも岩盤浴めっちゃええからそれだけでもええ
5 sayasoku ID:5bO2yiY1p.net
下手すると死ぬよ
8 sayasoku ID:PH5jBG42d.net
はじめは20度くらいのぬるめの水風呂がええんやないか？
店によってかなり差あるで
13 sayasoku ID:829xSJp1d.net
>>8
そうなんか
あんま気にしてなかった
10 sayasoku ID:829xSJp1d.net
明日行くスーパー銭湯めっちゃ岩盤浴充実しとるから楽しみやねん
12 sayasoku ID:+x5aj7GMD.net
エナジードリンク飲んで徹夜していくのが紳士の嗜みやで
14 sayasoku ID:xFfAhj1D0.net
間違えて炭酸泉の方入ってキンタマとケツアナピリピリするけど間違えたのバレたくなくて30秒くらい我慢してから出たわ
149 sayasoku ID:w9DasWvU0.net
>>14
炭酸泉でそんなのなったことないな
電気風呂じゃなくて？
15 sayasoku ID:lJ/i14MV0.net
サウナ不十分なだけ
内蔵温まっていれば全然大丈夫
16 sayasoku ID:829xSJp1d.net
てか10分もサウナ入ってたら死ぬやろ
22 sayasoku ID:xudo7008p.net
>>16
アフリカ人をなんやおもてんねん
17 sayasoku ID:/h/raKZI0.net
サウナに15分入って水風呂入ってを繰り返してたら頭がぐわんぐわん回って立ち上がれなくなったことある
18 sayasoku ID:++dUe0uKa.net
ガチガチに冷えてからサウナ入るとめっちゃ長い時間我慢できるよな
27 sayasoku ID:s3WIKUHA0.net
サウナで熱くてしょうがない状態になるんや
30 sayasoku ID:JttErgKQ0.net
オリエンタルラジオの藤森がYouTubeでコツ言ってたぞ探してこい
31 sayasoku ID:Iu0yDjhNd.net
水風呂入ったあと喉がスースーするのすき
33 sayasoku ID:8UAa/J3E0.net
まずサウナ12分
水風呂6分
インターバル5分
サウナ8分
水風呂4分
インターバル10分
サウナ8分
水風呂6分
インターバル10分
39 sayasoku ID:829xSJp1d.net
>>33
死ぬやろ
42 sayasoku ID:8UAa/J3E0.net
>>39
死なんぞ
ワイは大抵3セットや
46 sayasoku ID:vED+4AKu0.net
>>33
インターバルいらんやろ
49 sayasoku ID:8UAa/J3E0.net
>>46
心臓の負担軽くせんと
34 sayasoku ID:/JCksmdH0.net
体質によるから長く入るとか関係ない
無理な奴は無理
38 sayasoku ID:829xSJp1d.net
岩盤浴行くのが週一の楽しみやねん
水風呂気持ちええって聞くからそれも出来たらもっと楽しくなるやろ
40 sayasoku ID:vED+4AKu0.net
1分間我慢しろ
余裕になるぞ
41 sayasoku ID:Ij1rKd2Dd.net
水風呂入った瞬間心臓ｷｭｰってなるのがええんや
43 sayasoku ID:829xSJp1d.net
>>41
それ身体に悪いやろ
47 sayasoku ID:43+kJQkp0.net
サウナ好きだけど水風呂はほんと苦手
48 sayasoku ID:xFfAhj1D0.net
途中で水分補給できんとキツイからドリンク置いとける冷蔵庫付きのとこばっか行っとるわ
50 sayasoku ID:acb8xksNd.net
初心者は静かに入水して体育座りして丸くなるんやで
57 sayasoku ID:lmV04IPM0.net
我慢比べのつもりで1分くらい入ってると余裕になるで
最初の壁を超えたらキンキンなのが気持ちよくなる
62 sayasoku ID:jffl93J20.net
行きたくなってくるやん…
69 sayasoku ID:RY5I7lQhd.net
先にいた奴より先に出ると負けた気分になるよな
98 sayasoku ID:jffl93J20.net
>>69
わかる
70 sayasoku ID:puS/lc6V0.net
サウナは無くてもいいが水風呂がないと銭湯に行く価値がない
75 sayasoku ID:DAXQET3ga.net
サウナ10分で水風呂挟んで3ラウンド
このあとのビールは最高
83 sayasoku ID:vED+4AKu0.net
>>75
ワイもビールのためにサウナ入ってるで
80 sayasoku ID:HM5ljXCdd.net
サウナから出てすぐ水頭にぶっかけてガーンってなる感じ病み付きになる
99 sayasoku ID:rBC1QJr5a.net
サウナと水風呂あるフィットネスジム好き
100 sayasoku ID:hr04H2ZV0.net
サウナのオッサンどもは水風呂に頭まで沈む奴多すぎて嫌い
110 sayasoku ID:DpZDtf990.net
>>100
あれなぁ別にええねやけどちゃんとかけ水してから入れよと思う
おもむろにザッパーンは無いやろ
111 sayasoku ID:T5NSTp3FM.net
ぶっちゃけサウナと水風呂の往復って体に悪いやろ？
130 sayasoku ID:acb8xksNd.net
健康効果うたうニキの言うことはあんま信用しない方がええで
あくまで快楽のためのサウナ屋
148 sayasoku ID:miUilt1LM.net
>>130
わかる
ととのいトリップしたいだけで美容とか健康は副次的なものやんな
136 sayasoku ID:GOZxCfk50.net
あんなん冷たいの最初だけやんその後極楽やで
学校のプールとかのシャワーの方がよっぽど嫌だったわ
140 sayasoku ID:letzqxAE0.net
心臓悪くなりそう
141 sayasoku ID:etnL+MOz0.net
水風呂に入った瞬間目の前真っ白になるのなんなん？
145 sayasoku ID:pA/GD/TV0.net
>>141
ヒートショック現象
下手したら死ぬ
144 sayasoku ID:jsaEMCICd.net
たまに金持ちが家にちっこいサウナ室作ってたりするけどあーいうのは外でやるから気持ちいいんであって家の何回か使って飽きるやろって思う
154 sayasoku ID:Bl/NGrR1p.net
水風呂はルールよくわからん
頭まで入るのはNGなんやろ？
159 sayasoku ID:YeNMLqxK0.net
>>154
誰もおらん時にはワイやるで
でもちゃんと頭からかけ水して汗流すんやで
172 sayasoku ID:miUilt1LM.net
>>154
普通の湯船も頭まで潜るのはマナー違反やろ
別に普通の風呂とルール変わらんで
167 sayasoku ID:WeplxIztd.net
通は電気風呂
177 sayasoku ID:cu8xOPbCM.net
汗流さないで入るジジイに注意してもええんか？

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