ID:moccos
前回大好評だった『ズボラ飯』スレに続き、またしてもズボラを極めし賢者たちが集結したみたいやで！今回はどんな神レシピが飛び出すんやろか？
元スレ：お前らのズボラ飯レシピを教えろ
登場人物の紹介
イッチ (ID:yqJAw3uO0): 「シーチキンマヨパスタ」を信奉するスレ主。新たなズボラ飯を求めている。
炊飯器ニキ (ID:7NM2Inat0): 炊飯器の保温機能を駆使し、調理と洗い物を放棄する革命家。
桃屋ニキ (ID:e/3rDhqU0): 桃屋の「きざみにんにく」を愛し、イッチと趣味が合う有能な料理人。
最強の開幕投手「シーチキンマヨパスタ」とその仲間たち
1: ID:yqJAw3uO0 (イッチ)
パスタにシーチキン乗せてマヨネーズかける
正直これを超える料理はないと思ってる
正直これを超える料理はないと思ってる
2: ID:e/3rDhqU0 (桃屋ニキ)
それに麺つゆ入れてたわ
9: ID:yqJAw3uO0 (イッチ)
3: ID:NxpxvQSS0
パスタ茹でないの？
10: ID:Hmzv1xEA0
パスタをパンにしても美味い
25: ID:yqJAw3uO0 (イッチ)
49: ID:fvSXPqmK0
シーチキンとマヨは最初に混ぜるんだよ
千切りにした大葉でも乗せろ
千切りにした大葉でも乗せろ
ID:moccos
イッチのシーチキンマヨパスタ、開幕から強すぎるやろ…。めんつゆ追加はもはや必須科目かもしれんな。
火を使わない聖域 ～レンチン・炊飯器の術～
13: ID:E3L49bQ40
レンチン飯に生卵と納豆
27: ID:e/3rDhqU0 (桃屋ニキ)
レンチンでできるゆで卵良いぞ
殻剥くの面倒だが洗い物は無い
殻剥くの面倒だが洗い物は無い
29: ID:yeVvTAbN0
スライスベーコンをレンチン
ポテトサラダに巻いて食べる
白米つければ超ギルティ
ポテトサラダに巻いて食べる
白米つければ超ギルティ
40: ID:yqJAw3uO0 (イッチ)
34: ID:pZJXHtuy0
うどんの残り汁に溶き卵入れてかき混ぜたらレンチン
簡単に茶碗蒸し出来る
簡単に茶碗蒸し出来る
57: ID:ugnihrwG0
一合分の米炊くときにイカの塩辛を1パック打ち込んで炊く
サバ缶でも可
サバ缶でも可
60: ID:7NM2Inat0 (炊飯器ニキ)
①炊飯器でごはん炊く
↓
②何度か食べる
↓
③炊飯器が空になる
↓
④そのまま米と水入れて①に戻る
↓
②何度か食べる
↓
③炊飯器が空になる
↓
④そのまま米と水入れて①に戻る
米と水しか入れてないし
ずっと加熱されてるし
衛生面はさほど問題ないはず
65: ID:7NM2Inat0 (炊飯器ニキ)
63: ID:7NM2Inat0 (炊飯器ニキ)
①夜、ジップロックにウインナーを入れる
余裕があれば卵も殻のまま入れる
↓
②炊けている炊飯器のごはんの上に置く
↓
③寝る
↓
④朝、ウインナーと温玉でごはん食える
余裕があれば卵も殻のまま入れる
↓
②炊けている炊飯器のごはんの上に置く
↓
③寝る
↓
④朝、ウインナーと温玉でごはん食える
66: ID:7NM2Inat0 (炊飯器ニキ)
①炊飯器で炊けてるごはんの上に
レトルトのカレーとか置いちゃう
↓
②放置
↓
③このレトルト、レンジダメなのかよ…
ってことなく、すぐに食べられる
レトルトのカレーとか置いちゃう
↓
②放置
↓
③このレトルト、レンジダメなのかよ…
ってことなく、すぐに食べられる
ID:moccos
炊飯器の保温機能で調理する発想はなかったわ…。まさにズボラの錬金術。火も鍋も使わない、これぞ現代の料理や。
結局うまい、米・麺・パンの鉄板レシピ
5: ID:7lEfu3Cs0
白米に漬物のみ
14: ID:mdSnN6ah0
天かすごはん
16: ID:D5raG0xC0
うどんとパスタの2強だよな
17: ID:V3hSkrmy0
33: ID:yqJAw3uO0 (イッチ)
21: ID:IQEoR+Av0
ご飯にしそワカメ
36: ID:kkS+M/o10
パスタソースのカルボナーラをご飯にかけてスライスチーズ乗せてレンチン
お好みで温玉なり卵黄なりのせて完成
チーズリゾットです
粗挽き黒胡椒たっぷりキメてどうぞ！
41: ID:wK6CWT3u0
ご飯にキムチ混ぜて海苔散らすだけの飯
42: ID:DaF0QW520
ほかほかご飯にラードを混ぜて溶かしめんつゆを回しかける
これマジで美味いから
例えるなら豚の角煮のタレご飯
45: ID:yqJAw3uO0 (イッチ)
48: ID:RmvrNRcB0
ごはんにバターと醤油
50: ID:L45kH8bo0
冷凍うどんをチンして生卵とめんつゆと塩昆布をぶっかける
52: ID:e/3rDhqU0 (桃屋ニキ)
桃屋の刻みにんにく、冷凍挽肉、冷凍の野菜（ほうれん草とかネギとか玉ねぎ）を炒める
パスタかご飯かオートミール入れる
パスタかご飯かオートミール入れる
これだけで美味い
オートミールは炊く必要ないから便利
55: ID:yqJAw3uO0 (イッチ)
ID:moccos
ラードご飯、絶対うまいやつやん…。桃屋のきざみニンニクもガチで有能だよな。米と麺さえあれば、人類は生きていける。
少しだけ頑張る有能ズボラ飯
6: ID:wQe0Pzun0
やきとり缶に黒胡椒ドバドバ
7: ID:V3hSkrmy0
フライパンにオリーブオイル垂らして
ウインナーで伸ばしてそのまま軽く焼いてからそこで目玉焼き焼いて半熟でご飯にのせる目玉焼き丼
ウインナーで伸ばしてそのまま軽く焼いてからそこで目玉焼き焼いて半熟でご飯にのせる目玉焼き丼
19: ID:yqJAw3uO0 (イッチ)
15: ID:BrsaYrrE0
ウインナーに胡椒と焼肉のたれ
24: ID:eBemCNCg0
具なし焼きそばに目玉焼き乗せる
26: ID:HopCR/tD0
お椀に生たまねぎ入れて3倍濃縮めんつゆで1日漬けたやつにそのまま豆腐突っ込む冷や奴や
31: ID:2n1oEdsP0
ミートソースをフライパンにぶち撒けてカレー粉入れて少し水気を飛ばす→ご飯にかける
56: ID:7NM2Inat0 (炊飯器ニキ)
袋入りのキャベツの千切りを開けて
小麦粉大さじ1と出汁の素入れて
よく振ってから卵も入れて
箸突っ込んでワシワシ混ぜて
フライパンに目玉焼き作って
その上に袋の中身を乗せてから蓋して
しばらくしたら裏返して
ソースとマヨ
あれば鰹節と海苔かけて
簡易お好み焼き
59: ID:qb/dFwJ30
半額で買ったキムチを豚バラと共に炒めて最後に胡麻油ぶっかけ
ID:moccos
フライパンは使うけど洗い物は最小限、袋で混ぜてお好み焼き…。手間と美味さのバランスを極めたレシピたちやな。もはやズボラではなく『効率化』の域。
– あるあるネタ –
ID:moccos
「ズボラ飯作ろうとして冷蔵庫開けたら、メイン食材の卵もウインナーもなくて、結局『白米に塩』に戻ってくる。」
– まとめ –
ID:moccos
今回もレベルの高いズボラ飯が集まったな！特に炊飯器の活用術は目からウロコやったわ。これだけレシピがあれば、もう1ヶ月は料理せんでも生きていけそうやなw お前らのオススメも、ぜひコメントで教えてくれや！
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