💡【眠気覚まし】運転中の強烈な眠気に襲われた時の対処法まとめ⚠️
長距離運転中や深夜のドライブ中、強烈な眠気に襲われた経験はありませんか?このスレッドでは、そんな危険な状況を乗り切るための、ネット掲示板に投稿されたリアルな対処法をまとめました。意外な方法から危険な行為まで、様々な意見が飛び交っています。
読者への注意
ここで紹介されている方法は、あくまで個人の体験談であり、効果や安全性は保証されません。🛑眠気を感じたら無理せず安全な場所に停車し、休憩を取ることを強く推奨します。🛌危険な行為は絶対に避けてください。🙅♂️
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ミントタブレット+冷水
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ペンを太ももに突き刺す
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科挙でも受けるのかと
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社内オナニーが効果あるんだっけ
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アフロ田中で見たなそのネタ
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ただしイッては駄目だ
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大声で歌う
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コレ結構効くよね。運転しながらより、一旦車停めて外出てからやるとより効果ある気がする。
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曲目はさだまさしの「償い」で
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「にちようび~ひとりぼっちの祈り~」もお薦め
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ハイウェイスターだけはガチ
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運転やめて寝るだけ
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コレ!
「こいんだば わんつかねでがら ひっぱりへ」
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30分でも寝ると違うのだがな
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太ももにタバコを押し付ける
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自分の顔ビンタしてからパーキングエリアまで耐えて顔洗ってから休憩
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これ
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左足を上げて下ろさないようにするか
ブルブルと左足を動かし続けると効果は有る
無論オートマ車限定
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前の車の運転手、めっちゃ美人の上に裸じゃね?って自分に言い聞かせる
眠気が吹っ飛び前方への集中力が増して、追突の危険性が薄まる
ただし、あまりにも欲求不満かつ自己暗示が強力過ぎると、逆に車間が詰まって危険なので注意
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ガードレールをガリガリ擦る
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普通の道じゃないけど高速はちょっと疲れてると
何であんな眠くなるんだろうなきっと道も景色も単調だからだろうな
高速で眠くなったらもう即SAPAに止まる事を心がけてるそして少し寝て再び出発
高速の1秒はマジ命取りになるからな
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窓開ける
ガムを噛む
一番やっちゃいけないのが
音楽をかける
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歌を歌うのは眠気覚ましに効果あり
後は何か食べる
ピーナッツとかせんべいとか
ただし実はガムはあまり効果がない
同じ味だと慣れてしまってすぐ眠くなる
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エスタロンモカ12飲む
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カフェインは一時的に効くタイガーバーム瞼は危険を伴うが覚める
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センターラインとか路側帯に刻んであるボコボコが実際に効果があるのを実感する
窓全開で音楽を大音量にして走れば次のPAまでは凌げるなあ
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ペンで自らの太ももを突き刺す
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我慢できたら道の駅まで耐えるダメなら路肩に停めて寝る
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高速ならクルコンとレーンキープ付ければ追突は避けれる
前走車の急停止はキツイけど
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こっくりした瞬間に中央分離帯に右前タイヤをぶつけて
ホイールのフタみたいなのがすっ飛んでくのはあるあるだねえ
眠いときって大抵深夜だから他に走行車いないので
事故にはならないことがほとんどだけどな
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とりあえず運転中に猛烈な眠気に襲われるようなリラックスモードでハンドルを握った事がないんだよ
だから運転中に眠気感じるって呑気すぎる池沼としか思わない
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事故る
だから眠い時に運転しちゃダメ!
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ひとり車内カラオケ大会が始まります
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コーラ一気飲み
炭酸で喉が痛くなっても一気飲み
涙が出るまで一気飲み
これで吹っ飛ぶ
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≫44
吹っ飛んじゃダメだろw
45:ID:l9eSmF2Y0
窓開けて風入れるけど道の駅とかコンビニ駐車場で寝るかな
50:ID:ZkCUVptu0
自分で自分に【握りっ屁】するとシャキッとするで
51:ID:eWcY/YXC0
諦めて車停めて寝る
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仕事が忙しくて毎日の睡眠時間が2時間しか取れなかった時は、高速道路で眠くなったらPAで10分だけ仮眠を取ってたな
10分でも全然違う
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歌う
AVを流して音だけ聴く
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深呼吸
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PAで一瞬眠りに落ちるだけでも段違い
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コーヒーを粉末のまま食べる
64:ID:E1DFYCGz0
止めて寝る
15分が良いってよく聞くからそうしてる
66:ID:VpuTgsmY0
眠くなったら寝る\!
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お昼過ぎに起きる!
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パーキングで寝る
72:ID:yNM8VDKG0
コンビニでMonster500mlボトル買って飲めば全て解決
74:ID:I92xcNn/0
寝落ちするよりマシだと思って下剤を飲んだ
効果てきめんで眠さは吹き飛んだが結局もらした
運転してた友達に裏拳で殴られた
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≫74
今日いちばん面白かった
75:ID:fKAcWfft0
ちんこを出す
絶対このまま事故れないという
緊張感に包まれて眠気がとれる
76:ID:gCF9CEoP0
マジで寝落ちしそうだったときにSAで仮眠取ったら6時間くらい寝てしまった
77:ID:aMXvyois0
コンビニかスーパーに寄って気分転換して
それでも眠かったらカフェイン入りエナジードリンクを飲んで車内で少し寝る
カフェインが効けば勝手に目が覚める
79:ID:ROzxMB2z0
コンビニに停めて寝る
だけど近頃寝てると起こすコンビニ増えてきた
80:ID:d25UfJ2Q0
コーヒーとかエナドリじゃそんなに眠気取れないだろ
エスタロンモカみたいなカフェイン剤なら完全に目が覚める
82:ID:G8DhHS4P0
SAで寝るときはトイレや自販機に近いところに停める
端っこに停めると暗くて寝やすいけど、絡まれる可能性が高くて怖い
84:ID:sShLT1LS0
本当に駄目な時は何やっても駄目
血出るくらい自分でぶん殴ってもムリ
85:ID:RSZxXMp50
内気循環にしてると割とすぐにCO2濃度が上がって眠くなりやすい
86:ID:vZzvOyoV0
一発事故を起こす。これで15分ぐらいはシャキッとする。
87:ID:9EtoHF9S0
柿ピー食うと目が覚める
89:ID:hWKdz7380
アクセルをベタ踏み
これで寝たことない
91:ID:3oBjUZlS0
運転席の座席を思いっきり前に出す。胸がハンドルに当たるぐらい前に出す。
何故か眠気が覚める。サイドミラーとルームミラーが見えづらくなるのが欠点。
92:ID:GBOoTyAX0
ちんこを出す
93:ID:G8DhHS4P0
サンドイッチを少しだけ食べるって方法もある
エネルギー切れ起こしてるときには効く
運転してて車に酔ってるときはタバコ
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たまに窓開けっぱなしで叫んでる変人がいるけどそういう事か
96:ID:5EEg0aaP0
オチンチンにムヒを塗りたくる
101:ID:aMXvyois0
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玉袋にキンカンも効く
102:ID:Ej4CD/mE0
糖分は即効性がある
スティックシュガーを直舐めすると眠気が覚めるぞ
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窓を開けて大声で叫ぶ
105:ID:MO0jI+Bu0
追突しそうになるのが一番おすすめ
一瞬で目が覚める
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最近だとクルコンの性能が良いから使ってると眠くなるんだよな
107:ID:pBtqJTIm0
停めて仮眠
108:ID:gRTC+Dkq0
冷感汗拭きシートで顔を拭く
痛いけど目が覚めるよ
109:ID:NoHqq3U80
エスタロンモカ
113:ID:raCLJWm+0
地方の一車線の高速で急に眠気が来た時はやばかったな
つねったりする位で、有効な対策も何も無かった
なんとかパーキングエリアに辿り着いて仮眠したけど
116:ID:UM7Il3dt0
つねったくらいでは無理なんだよな針で刺すとかじゃないと
119:ID:vjy9aaB30
SAPA道の駅が遠ければホールズ舐める
その余裕がなければセルフ本気ビンタしてる
一回口の中切った
120:ID:py3alKob0
取引先の人が夜中、眠気抑えながら高速走ってて
左見たら花火が上がってて、きれいだなぁと思ってしばらく走ってたけど
時間は夜中の2時だし変だなぁと思ったら、ずっと左のガードレール擦ってて、火花が飛び散ってた事に気付いたって言ってたな
怖いわ
122:ID:6pxnDW7w0
高速で居眠り運転で事故った経験から
直ぐに停めて仮眠する
124:ID:WePwkybP0
歌を歌うか、唐辛子を齧るか
125:ID:3BW++R5y0
うんこ漏らす
128:ID:DbOHgxgH0
唇を噛む
130:ID:CyJK1UcI0
とにかくポテチとかのガリガリ言う奴を食う
132:ID:YsV7vKJI0
すぐに停めて、一休みついでに寝る。
一過性の眠気なら、10分くらいで戻る。
135:ID:ABFo6VVc0
実況する
眠くてまぶたが重いぞ閉じるか閉じるか閉じたら死ぬぞーどうする?閉じて⋯ない!
みたいな事を一人で呟いてなにバカな事やってるんだと思った頃には目が覚めてる
137:ID:O04Y8tTc0
車内に二酸化炭素が充満してる可能性が高いから窓開ける(´・ω・`)
💨
139:ID:TxRXIn1h0
窓全開にして全力で軍艦マーチ歌う
141:ID:oqfg6RKG0
ブラックブラックのガムを噛む
146:ID:zkbVhHf50
60キロで走りながら窓から手出してにぎにぎする🥺✊
🥺
✊
148:ID:zgHe7Sf50
大声で歌ってSA/PAまで保たせる
そこで仮眠
150:ID:uT+LOrwc0
近くを通るトラックとかに書かれている文字を大声で読む
173:ID:5HEkMQIU0
≫150
174:ID:aMlq9OST0
≫150
それやるわ
高速の看板とか、外に見える会社の看板とか大声で叫んでる
関越道走ってると「ドクターモリ!」とか言ってる
176:ID:B1Ne+B7n0
≫174
首都高新宿線だと「インプラント」連呼になる
154:ID:4q6SgekY0
外に出て深呼吸するとなんとかなる
156:ID:6Hi8aaAU0
窓全開にしてうた歌う
159:ID:BOdcsIYP0
チン○擦りながら運転しますね。
160:ID:3OObe07h0
自分にビンタしてる
地方の高速はPA無いから、眠くなったりトイレがしたくなると地獄
162:ID:R5DLEDtO0
≫160
同じく。両ほっぺ思いっきし叩いてる
163:ID:YQ6kQXRl0
大声で歌う、窓全開かエアコン全開で風を浴びる、車停めて寝る
164:ID:Og/vxHp60
ちょいフラッと、、ガリガリガリ、、、
タイヤのホイールを脇の盛り上がってるとこに擦ったとこでハッと目覚めた
危なかったわ ホイール傷ついただけで済んだ
166:ID:s4t5AT+B0
窓を全開にしながらBGMをB’zにして大声で歌う
172:ID:vYUAZRwj0
いまどきの高速道路だとACC走行だからハンドルに微妙に触っていれば
それなりに走って行っちゃいますけどね
目的ICも無事スルー
177:ID:jGsWwLms0
最適な方法は人によって違うという指摘も含め良記事
個人的には結局安全な場所でハンドル抱いて仮眠とるのが最もよく選ぶ手段
目を瞑って次に目を開いたら景色が変わるあの最悪の状態になる前にそうする
181:ID:HIcXpZEB0
肛門にフリスクが定番やろ
183:ID:UnC5xwOG0
とにかく大声で叫ぶ
184:ID:9S3NveoK0
大概仕事で嫁と遠出だから嫁にすべらない話をお願いししてる
186:ID:l2gAIQsN0
太ももをつねりつつ舌を噛んで何とか耐えた
189:ID:tlLyku950
フリスク+冷たい飲み物
ブラックガムを大量に噛む
音楽流して大声で歌う
190:ID:jGsWwLms0
≫189
ブラックブラックは胃が荒れるよ
191:ID:vxHw+m6V0
明け方5時~7時がヤバイくらい眠くなる。カクンカクン時々意識飛びながら身体ツネってSAまであと15キロとか我慢しながら走る高速はヤバイ。下道ならその辺の店舗に入れるけど高速は死ぬ。
192:ID:oxEPWhev0
冷房を顔にあてる
193:ID:3mhhYtFs0
どうしょうもない眠気は寝て回復するしかないんじゃね?
万が一、事故で誰かをやっちまったら目も当てられない
実際、酔っ払ってる時より反応は鈍いと思う
196:ID:0RnHhIjZ0
でもサービスエリアとかドライブインに入るとギンギンの元気一杯フルパワー状態になっちゃうんだよね🥺
🥺
198:ID:knbzWO6j0
とりあえずエチーなことを考える
199:ID:tZCQKMUR0
一瞬意識飛ぶのを3回やってさすがにもう無理と思ってサービスエリアで寝たな
横転してひっくり返ってる車とか見るとあの時無茶してたら死んでたかもと思う
200:ID:5AYBpuop0
息を止めるのが一番手軽で確実
しばらくやってると苦しくてめっちゃ目が冴えてくる
201:ID:I95nYkZr0
≫200
気絶しそうだけど大丈夫なのかw
202:ID:aTydYDp30
とりあえず一回事故ってみる
206:ID:9WBofPNw0
車止めて仮眠できるならする
高速ならSAかPAまで必死で頑張る!
窓開けて風を浴びる
歌を歌う
日頃は一切つけないTVかラジオをつける
舌を噛む(コレは結構効く)
207:ID:pmbLq+Kl0
痒いところがあればかく
意外に効く
208:ID:L5VnX8Aq0
事故ったらおしまいだしとりあえず次のPAまでは洋物のAV女優の真似しながら耐えて着いたら即仮眠する。
209:ID:oIWRsfCF0
女性用下着を身に付けて運転してみろ
絶対事故れないと言う緊張感で眠気が吹き飛ぶぞ
210:ID:bJAF8aAZ0
パーキングで15分ぐらい寝る
コーヒー飲んだところで大して眠気とれんのよな
211:ID:ZlFT6a8z0
エロ本を買って見れば眠気が醒めると思ってコンビニで購入
時々見ながらウヒョーとか叫びながら運転してたけど
いつのまにか居眠り運転してたらしく路肩の段差で気が付いて目が冷めた
性欲も睡眠欲には勝てないと悟った20代
212:ID:oQpqFwaW0
どこか車を停められるとこを探して、そこで30分くらい仮眠する
しかし、いざ仮眠するぞってなると眠れなくなる不思議
それでまた運転すると眠くなるっていう
213:ID:KJ5mGwnB0
突撃ラブハートを歌う
214:ID:mV92LF/00
急ブレーキ。昔3日間昼夜仕事で幻覚見た
215:ID:q2M00YAw0
冷房全開
このスレッドは、100件のコメントを統計的に分析したものです。最も多かった意見は「安全な場所に停車して仮眠する」という、安全を重視するものでした。🅿️次いで、「窓を開ける 🌬️」「歌を歌う 🎤」「カフェインを摂取する ☕」といった、手軽にできる対策が多く見られました。一方で、「痛みを伴う行為 💥」や「危険な運転 😱」に繋がるようなコメントも少数ですが存在しました。
まとめと今後の予測
このスレッドからは、多くの人が運転中の眠気に悩まされつつも、様々な工夫で対処しようとしている実態が伺えます。安全な仮眠を推奨する声が多い一方で、即効性を求めるあまり、推奨できない方法に手を出す人もいるようです。
今後は、自動車の安全技術の進化(眠気検知システムなど Sensor )や、運転者の疲労軽減に関する研究が進むことで、より安全かつ効果的な眠気対策が普及していくことが期待されます。しかし、最終的には運転者自身の安全意識と適切な判断が最も重要であると言えるでしょう。 Responsibility