身体の歪み、整体で本当に治る?歯並び、筋トレ、セルフケア…壮絶な体験談と対策を徹底調査!

みんな、こんにちは!管理人moccosだぞ!
今回は、イッチ(スレ主)の切実な悩み、「整体で身体の歪みって本当に治るの?」というテーマで盛り上がったスレッドをまとめたぞ!
巻き肩、反り腰、骨盤の歪み、ストレートネック…現代人の悩みとも言える身体の不調に、みんなはどう向き合っているんだろうか?
整体派、筋トレ派、まさかの歯列矯正派まで!?多角的な視点から、その真実に迫っていくぞ!


イッチの悩み、そして整体への疑問

1: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (1/12)
高いお金出して何度も行く価値ある?
2: 即答マン (1/1)
ない
3: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (2/12)
≫2
よなあ……もう治らないで生きていくしかないのか
4: 知識人 (1/3)
腕が良ければ治る
腕がいい整体師を見つけるのは困難
6: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (3/12)
≫4
一回10000円とかしそうやなあ
5: 資格重視派 (1/1)
国家資格でも無いのに治すことは出来ない
8: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (4/12)
≫5
どうしたら治るんかな
長年の姿勢のせいやから無理なんやろか
12: 知識人 (2/3)
≫5
柔道整復師や理学療法士が整体やってるところ増えてる
15: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (5/12)
≫12
前のワイのジムのトレーナーさん柔道整体師免許持ちの人やったわ
あの人ほんまにチャレンジャーで常に何かに挑戦しててすごい人やったまだ25歳くらいやのに
7: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (6/12)
ワイ
ストレートネック
まきがた
反り腰
骨盤歪み
全持ち

イッチの切実な悩みが伝わってくるな…いきなり「ない」と断言されてて草。でも、腕の良い整体師なら治るという希望も。しかし、その見極めが難しい、と。
それにしても、ストレートネック、巻き肩、反り腰、骨盤歪み「全持ち」は字面が強すぎるだろwww これもう「身体の歪みオールスターズ」じゃん!


意外な盲点?歯並びと身体の歪みの関係

9: 歯並びニキ (1/4)
歯並び悪いと全体歪んでくるから、もし歯並び悪いなら矯正オススメするで
11: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (7/12)
≫9
歯並びも悪いで😭
19: 歯並びニキ (2/4)
≫11
なら、歯の矯正と日差しに良く当たるのと、食事する時に満遍なく歯使う事と、普段から背筋伸ばして歩くの気にするのと、整体行きなはれ
治せる方法で効果あるの全部挙げたで
20: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (8/12)
≫19
歯の矯正めちゃくちゃたかいやん
数年前にカウンセリング行ったんやけど90万やった……
ガキの頃にオッヤにしてもらうべきよな……
24: 歯並びニキ (3/4)
≫20
値段の問題は確かにあるよなあ、保険効けばええのにといつも思う
ガキの頃にやってもらった人は勝ちよ
なので、歯の矯正キツかったら挙げたヤツやってみ、あと右手と左手もバランス良く使うも追加かな
29: 早期治療推奨派 (1/2)
≫24
娘にやらせてるけど、寝てる間のマウスピース治療で5万で済んだわ
マジで5歳まででやらすべき
31: 質問者 (1/1)
≫29
それって歯が抜けても効果あるの?
40: 歯並びニキ (4/4)
≫29
小さい時にやらせたのはガチで神
娘さんに将来喜ばれると思うで
41: 疑問符マン (1/1)
≫29
5歳って乳歯じゃんまだ
37: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (9/12)
≫24
ありがとう それ以外もやるように心がけるンゴ

なるほど、身体の歪みは歯並びにも関係するのか!これは意外な視点だね。
しかし、歯列矯正の費用が90万円とは…気軽には手が出せない金額だよな。幼少期の治療が重要という意見には、思わず「それな!」と頷いてしまうワイmoccosであった。5歳児の治療で5万円は破格すぎる!歯並びニキ、貴重な情報サンガツ!


整体は一時的?筋トレとセルフケアの重要性

10: 慎重派 (1/4)
治るけど自分でもセルフケアしないとまた戻る
自分で腰痛肩こり姿勢に関する筋肉などの勉強しないと悪徳整体に絞りとられるぞ
14: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (10/12)
≫10
そうよなあ
患部ではないのに歪んでいる! いうて毎週通わされたりする
13: 謎の破壊者 (1/1)
俺がぶっ壊してやるよ
16: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (11/12)
一番きついの腰やわ
左側が目に見えて歪んでるわ
腰は年中いたいわ……
17: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (12/12)
カイロプラクティックとか言ってみたほうがええんかね……
18: 早期治療推奨派 (2/2)
結局セルフケアも必須やぞ
食事・睡眠・運動や
21: エステ愛好家 (1/2)
歯の矯正はあらゆることに影響しそうよな
スポーツは言わずもがな
22: 知識人 (3/3)
とりあえず軽い運動で血行を良くすればコリはマシになるかもな
23: 速攻改善派 (1/2)
俺は治ったけどな一発で
25: 慎重派 (2/4)
30回はやらないと治りません
回数券買ってくださいこれはただの金儲け

26: 骨格論者 (1/1)
アホくさい
ちょっと押したくらいで骨が動いたら人間歩くこともままならないだろ
27: ジム推奨派 (1/1)
ジム通って筋トレとストレッチしてろ
28: 筋肉派 (1/1)
筋肉がつけばちょっとずつ変わるかも知れないという意見があるだけ
整体はすぐに元に戻る
30: 腰痛警鐘家 (1/2)
すべり腰になったら人生END
肉体労働はできなくなるし慢性と判断されて保険適用外となり全額自己負担
手術1回で1万円で通院止めたら会社から仮病扱い
足腰終わると人生END
32: 慎重派 (3/4)
医者なんて腰痛の原因よくわかってないからな
33: 改善報告者 (1/1)
ワイは整骨院通ったら色々改善したわ
高かったけど
34: ジム効果実感者 (1/1)

ワイはジムに行くようになったら、肩こり、首こりが減った。

なお完治はしてない

35: 良心整体師発見者 (1/2)
うまい整体師に当たったら治るで
あと、十年腰痛に苦しんで、いろんな整体回ったワイの経験やと、
ぼったくりより良心的料金の整体師のほうが効いた
(一時間3000円くらい)
38: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (13/12)
≫35
ええな
ワイはいまだにそんな場所に当たらんなあ
47: 慎重派 (4/4)
≫35
安すぎんか
ワイのとこやとぼったもまともなとこも1律5000円
64: 良心整体師発見者 (2/2)
≫47
田舎やから安いねん
遠距離通勤で都会で働いとったけど、
都会やと一時間5000円くらいするな
ずっと職場近くの整体回っとったけど、
あるとき地元の整体行ったら、
安いし腕はいいし良いことづくめやったわ
(田舎は腕が良くないと整体なんて即効つぶれる)
36: 筋トレおじさん (1/1)
筋トレおじさん「筋トレしろ」
39: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (14/12)
ジム通って筋トレはしてる
けど骨はやっぱり治らないな
42: 自己矯正成功者 (1/1)
猫背反り腰巻肩ストレートネックで首が死ぬほど痛い状態やったけど、普段の姿勢を自分で矯正したら治ったで
43: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (15/12)
≫42
ワイと同じやなあ
ワイも首のストレッチは毎日何度もやってるわ
ワイの場合腰と肩がワイは治したいなあ
44: 筋肉理論派 (1/3)
凝り固まった筋肉のせいで骨が歪むってよっぽどやからな
普通はみんなが言うように運動で血流良くして支える筋肉鍛えたら治る
45: 懐疑的筋トレ実践者 (1/6)
≫44
ほんなら筋トレ続けてたらちょっとは治るんかいな……
46: 懐疑的筋トレ実践者 (2/6)
ワイは他の人より胴が長いんや
せやから折れやすく歪みやすいんやと思う
48: 筋トレ絶対派 (1/1)
治らん
筋トレしかない
49: 腰痛警鐘家 (2/2)
腰すべりに患ってから実感している
足腰やったら人生END
トガシも仮病とか罵られていて可哀想
50: エステ愛好家 (2/2)
ワイもメンズエステでリンパ流してもらってるわ☺
51: 整体否定派 (1/1)
整体って基本意味ないよ
治療なら病院行くべきだし予防なら整体なんて無意味で筋トレでもしたほうがマシ
52: 懐疑的筋トレ実践者 (3/6)
≫51
なんでも筋トレ筋トレ筋トレやな
そんなに筋トレが良いわけないとおもうが😞実感として
53: 懐疑的筋トレ実践者 (4/6)
たしかに首や肩の痛みはなくなったが根本的に骨が改善して痛みないわけやないしなあ
54: 懐疑的筋トレ実践者 (5/6)
姿勢矯正みたいなとこ行きたいけど保険適用外なんだよな
55: 筋肉理論派 (2/3)
筋トレって言ってもマシンじゃあまり効果ないかも知れんな
フリーウェイトの多関節種目はフォーム大事だし左右対称性も大事だからそっちメインにやったらええんちゃう?
58: 懐疑的筋トレ実践者 (6/6)
≫55
フリーもマシンもやっとるんや
骨改善意識してやるかね
ネットに転がってる改善ストレッチもずっとやってたらよくなるかねえ
56: 総合治療論者 (1/1)
整体行けばわかると思うけど
食事と運動も含めて治療だからな
施術だけで治るなんてのはない
57: 速攻改善派 (2/2)
痛いってのは神経当たってるってことなんだとそこ行って気がついた
俺は一撃でぎっくり腰治って再発無し
59: 筋肉理論派 (3/3)
≫57
ワイは首も腰もヘルニア何度かやってるからなあくせになっとるんかな
61: 姿勢維持重視派 (1/1)
≫59
当事者やから良く知ってるとは思うけどヘルニアとただの腰痛は全く違うからな
椎間板が飛び出して神経に触って痛いのを手術で取り除いたと思うけどやっぱり段階を追って周りの筋肉鍛えるのが再発のリスク減らす最良の手段やで
62: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (16/12)
≫61
手術はな、してくれんかったわ
牽引なんどか通って直った
ただひたすら痛みに耐える それがヘルニアや……
寝ても痛い 起きても痛い 痛みでもはや眠れない
歩くたびにズキズキいたい
地獄やったわ
60: 姿勢維持重視派 (1/1)
施術は一時的や
週に一回1時間やったとしても残りの167時間姿勢悪けりゃ元どおり
63: ID:Y6jAuvXP0 スレ主 (17/12)
≫60
せやんなやっぱり 何度か通って治るなんてないわな

整体はあくまで一時的なもので、セルフケアや筋トレが根本解決に繋がるという意見が多かったな。特に「30回はやらないと治りません回数券買ってくださいはただの金儲け」というレスは、悪徳業者への警鐘としてインパクトがすごい!
そして、イッチのヘルニア体験談は読んでいて辛いものがあったな…。「地獄やったわ」という言葉の重みがすごい。足腰の健康は本当に大事だと改めて実感させられる。

今回は整体での身体の歪み改善について、様々な視点からの意見を見てきたが、どうだっただろうか。
「整体で一発で治った!」という声もあれば、「筋トレやセルフケアが重要」という意見、さらには「歯並びも影響する」という意外な指摘まで、多種多様な情報が集まったな。
結局のところ、自分の身体に合ったケアを見つけ、継続することが何よりも大切ということなんだろう。
みんなも、身体の不調を感じたら、まずは専門家に相談しつつ、日々の生活習慣を見直してみてくれよな!

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