週3ラーメンは寿命を縮める?衝撃の論文に「死ぬつもりで飲め」の声

「週3回以上ラーメン食ってると死亡リスク増加へ。「スープは絶対に飲むな」」
今回はこんなパワーワードが飛び出すスレを見つけたのでまとめていくぞ!
日本人の国民食とも言えるラーメンに、まさかの死亡リスク増加の可能性が示唆されたというんだ。一体どういうことなんだ?
まずはイッチ(スレ主)の衝撃的な内容を見ていこうか。
1: ID:RDl1Tc1l0

「1週間3回以上のラーメン」で死亡リスク増加?山形から驚きの論文。また、スープを残すべきラーメンは?今や日本人の国民食ともいえる「ラーメン」。好きな方も多いでしょう。しかし「好き」が高じて「1週間に3回以上」食べると、寿命が短くなるかもしれません。そんな驚きの論文が、日本から報告されました。執筆したのは山形県立米沢栄養大学の鈴木美穂先生。論文は8月1日、「栄養学・健康・加齢ジャーナル」という学術誌に掲載されました [文末文献1] 。略

先生たちが挙げたキーワードは「塩」です。

「塩」が悪さをしている可能性

「塩」は血圧を上げたり、血管を傷つけたりします。その結果、心筋梗塞や脳卒中のような心臓血管系疾患を起こすリスクが高まる可能性があります。
さらに「塩」は、「胃がん」のリスクを上げる可能性も知られています [文末文献2]。
そのような仕組みを介して、死亡リスクを上げているのではないかというのです。

「塩」を控えれば安心?

いかがでしたか?
ラーメンに含まれる「塩」が悪さをして、死亡リスクが上がっている可能性を示す論文でした。
逆に言えば「塩」を控えれば大丈夫ということかもしれません。
ラーメンで「塩」と言えば「スープ」。
スープを残すようにするわけです。

ラーメンの種類で「塩」の量に差

そこでご紹介したいのが、京都府立大学の奥田 奈賀子先生たちによる研究。京都市内にある、食べログ高評価ラーメンのナトリウム(塩)含有量を調べた結果です [文末文献3] 。
ナトリウム含有量が最も多いのは「とんこつ」スープでした。次が「鶏」、そして「魚」の順番だそうです。
ナトリウムの多いスープは、長生きのために、残した方が良いかもしれません。

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/277f8db9fa3c60d3d0caa96a1e1a5b4d89bfab46

2: ID:RDl1Tc1l0
底辺の食い物
4: ID:lO+/BpAl0
わかりました汁無しでいきます
5: ID:9sULtVIP0
一番コストのかかってるスープを残すなんてとんでもない
死ぬつもりで飲め
6: ID:1b0Crmhb0
月3が限界
流石に飽きる
8: ID:GVzM/u9n0

別にポックリ行くので好きなもん食べます

by落下星マインド

10: ID:sDJreJGB0
susuruとか毎日食べてるのにぽっちゃり維持してるならな
15: ID:24exDFvd0
≫10
あの人も汁たまにしか飲まないな

衝撃の論文に「そんなバカな!」の声が続々

イッチの投稿は、「週3回以上のラーメンで死亡リスク増加」という衝撃的な内容だったな。
特に「塩」が原因で、スープを残すべきという提言には、多くのスレ住民が反応していたぞ。
「死ぬつもりで飲め」とか「別にポックリ行くので」とか、ラーメン愛が試されるレスが飛び交ってたなwww
11: ID:Q+0JMLwY0
ラーメンって若い時に、存分にたらふく食うものだと分かるだろ
歳取ったら、刺身とか、そういうのに詳しくなったりするのが人生の楽しさだと思ってる
20: ID:DG+mtrMi0
≫11
食い物の好みってそう簡単には変わらんよ若い頃魚食えなくて肉ばっかり食べてた奴は年取っても基本的に肉食
12: ID:XvSKXU4a0
ラーメン屋で他の客見りゃ分かる
若いイケメン、普通のリーマン、女は飲まないし
こ汚い爺、デブ、チー牛は完飲する
24: ID:DG+mtrMi0
≫12
おまえがラーメン屋の店員だったら納得するがそうでなかったら単なる変質者だぞ
13: ID:GbH8Vef50
ラーメンのスープ残す馬鹿いるの?
残したことないわ
218: ID:tTHvvk0c0
≫13
いつも伏せ丼やってる
226: ID:6lAG17cF0
≫218
お盆出す店で伏せ丼ならまだしも出さない店でテーブルに直接伏せ丼してる人は早く死んだ方がいいと思う
14: ID:9QzIlh2P0
でもスープ飲み干さないと店主怒るんでしょ
289: ID:OPCeDLmd0
≫14
着丼したときに真っ先にレンゲで啜らないと

ラーメン屋での振る舞いを巡る、まさかの観察眼とマナー論争

「ラーメンは若い頃に食うもの」という意見には「好みは変わらん」と正論が飛んでたな。
そしてラーメン屋での客層観察レスには、「変質者だぞ」とツッコミ入ってて草www
スープ完飲を巡るマナー論争もヒートアップ。店主が怒るのか、伏せ丼はアリなのか…みんなのラーメン愛がすごいわ。
16: ID:7xkiIXta0
エビデンスは?
17: ID:TXSFQdJ30
塩分より
炭水化物ドカ食いの糖尿性の腎症や肝臓壊してるやつの方が多いと思う
47: ID:bc8zTZUT0
≫17
ホリエモン協賛の糖尿病の動画を見たが怖かったわ
18: ID:w9OpvP7U0
俺は連れのスープも飲み干す
3人いたら3人分だ
19: ID:4ep+aclY0
カップラーメンは偽物だからセーフだよな?
21: ID:D+wt/6vm0
死んだらええがな
何歳まで生きるつもりや
23: ID:aPSNIMik0
驚きの論文て
何の驚きもないわ
25: ID:4JoN/WRO0
ラーメンよりうどんの方が健康的だし美味い
讃岐うどんとか麺に腰あってめっちゃ美味い

ラーメン健康論争、塩分だけが敵じゃない?

「エビデンスは?」と冷静なツッコミもあれば、「炭水化物ドカ食いの方がヤバい」という意見も。
「連れのスープも飲み干す」というパワー系も現れて、スレがカオスになってきたぞwww
カップ麺はセーフなのか?「死んだらええがな」と悟りを開いたレスもあって、ラーメンと人生について考えさせられるな。
26: ID:b4KF4ODx0
え、週14~20食食ってるが、、最近は朝もラーメン
27: ID:N6Dv4NPf0
いつ事故か他殺で死ぬかわからんから食いたいものを食いたいときに食いたいだけ食うんだよ
29: ID:1b0Crmhb0
≫27
豚のレアは止めとけ
28: ID:C9hddId80
ラーメンは月1,2回そのときはだからしっかり飲む
30: ID:Jb0MpPR20
スープ全部飲み干すのなんてお前ら貧乏なデブチー牛ぐらいだろ
32: ID:uACGJiDE0
スープ飲み干すのはマナー
33: ID:Y8QyZob10
これは、40年以上前から言われてることで・・
私が発見しました。みたいな論文だされてもなw
34: ID:jhJtKHFW0
じゃあ残ったスープはシンクに流していいの?
54: ID:5cAeArJE0
≫34
俺はトイレに流している

ラーメン愛と貧富の差?そしてスープの行方

週に14~20食という猛者まで現れて、もはやラーメンは生活の一部だな!
「食いたいものを食いたいだけ食う」という達観した意見も、わかるマン。
そして「スープ完飲は貧乏なデブチー牛」という煽りには、「マナーだろ」と反論が飛んでて草。
残ったスープの処理方法にまで話が及ぶとは…深いなラーメン。
35: ID:jrEhuzD00
汗をかく人は塩分を取らないと駄目
36: ID:pIZ4+q3H0
味噌汁は?
37: ID:Vhn4pJ2I0
外食するにしてもラーメンだけはよしな
みたいなコピペを読みに来ました。
38: ID:rw51mCks0
むしろスープとトッピングだけ食して、麺を残せ
40: ID:wRJ1lx+70
≫38
麺も結構な塩分だもんね
39: ID:E+HFhZfm0
油残されると掃除手間掃除代金が大変なので飲み干してくださいと言ってたよ
41: ID:fFQov46I0
週イチならええんやな
42: ID:WSeQAeGh0
スープを飲むまでがラーメン
43: ID:8CZCMamj0
まず飽きるだろ、週3?なんだその食生活
44: ID:8lHLoK6E0
油そばは?

ラーメンの常識を覆す!?麺を残してスープを飲む奇策まで

汗かきは塩分必要論や、味噌汁も塩分多いだろという意見も出て、話が広がってきたな。
「ラーメンだけはよしな」というコピペを知ってるニキもいて草。
「スープとトッピングだけ食して麺を残せ」という奇策には、思わず「おまいう」とツッコミたくなるわwww
「スープを飲むまでがラーメン」という至言も飛び出して、ラーメンの奥深さを感じるぜ。
46: ID:mQj9adI10
麺料理なんだからスープは残すもんだ
48: ID:zDaRNB3G0
ラーメンのスープだけ飲めばいいだろ
49: ID:zIE1OxAp0
塩ラーメンは塩分大丈夫なんか?
50: ID:EhPgjAxG0
ほぼ必ず完飲するけどラーメン自体月に1回食うかどうかくらいだから気にしない
51: ID:NEPqyE9w0
スープ飲むなって言うならあんなにヒタヒタに入れんなよ
52: ID:mxwCPKgc0
体質によるやろが塩分て要るやろ
起立性調節障害にも塩分がいいらしいで
53: ID:Y8QyZob10
塩分0%ラーメンがこっちを見ています
どうしますか?

ラーメンと健康、そして人生の選択

「麺料理だからスープは残す」派と「スープだけ飲め」派がいて、まさにラーメンの深淵だな。
「塩分0%ラーメン」なんて、もはやラーメンじゃない気がするが、健康のためならアリなのか?
スープヒタヒタ問題も、ラーメン屋への切実な叫びが聞こえてくるわwww
55: ID:2QZBXOqj0
まずスープを飲まないと怒る店主がいるんですよな
56: ID:ZjYDf6O+0
だろうね、としか
57: ID:uACGJiDE0
メガソーラーとラーメンとEVは環境に悪い
58: ID:ARGzXxSW0
豚骨ラーメンの塩分が7.5g?
まあまあ多いな
カレーも多いよな
59: ID:WiobNGRG0
ススル死ぬじゃん
60: ID:bD8AoC170
肝硬変一直線だろw

ラーメンは人生、そして死生観

「スープを飲まないと店主が怒る」という、またもやラーメン屋あるあるが出てきたな。
メガソーラーとラーメンを並べて語るレスには草生えるわwww
豚骨ラーメンの塩分量や、人気YouTuberの名前まで飛び出して、ラーメンがもはや社会現象なんだなって改めて感じさせられたぜ。今回はラーメンの健康リスクを巡るスレだったが、どうだっただろうか。
健康か、ラーメン愛か…究極の選択を迫られるテーマだったな。
お前らのラーメンへのこだわりや、今回の論文に関する意見も、ぜひコメントで教えてくれよな!
最後まで読んでくれてサンガツ!

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