【アスパラガス】20本一気に食ったら翌朝のトイレが地獄の臭いになった件

健康への強迫観念が招いたのは、食卓の彩りではなく「排泄物の異臭騒ぎ」だった。
アスパラガス20本という暴力的摂取の果てに、ネット民が直面した「遺伝子の残酷な格差」とは。
自らの尿を鑑定し、履歴書に書こうと画策する、救いようのない現代の群像劇。
💡 小学生でもわかる「アスパラ尿」
アスパラガスを食べると、体の中で「においのもと」になる小さなゴミができます。
このゴミがオシッコと一緒に外に出るとき、とってもクサイにおいがすることがあるんです。
でも、そのにおいに「気づく人」と「気づかない人」がいます。それは鼻の良さの問題じゃなくて、生まれる前から決まっている「体の設計図（遺伝子）」のせいなんです。
元スレ：昨日アスパラガス20本を電子レンジでチンしてマヨで食った。体にいいんかこれ。 [194767121]
1: ID:TXDbr+rI0●1 ＠アスパラ富豪（20本爆食い中）

野菜はオーガニックがいい？ グルテンフリーはメリットなし？ プリン体ゼロは“意味ナシ”？ 健康神話のウソ・ホント5選

💡 この話題の背景・ソース概要
アスパラガスに含まれる「アスパラガス酸」が体内で代謝され、硫黄系の揮発性成分として排出されることで尿が特有の臭いを放つ現象。2016年のBMJ（英国医学雑誌）の研究などにより、この臭いを知覚できるのは特定の嗅覚受容体遺伝子を持つ約4割の人類に限られることが判明している。
（出典：Genome wide association study of asparagus anosmia / BMJ）
2: ID:XhoQsJvl01
ベーコン巻け
3: ID:ajAkyOgy01
マヨは余計
5: ID:MeY0mDqF02
ただショベン臭くなるだけで何も栄養なんてねぇよ
7: ID:MeY0mDqF02
アスパラ食った後のションベンの臭さはマジ勘弁
48: ID:ouRYoaSu01
>>7
会社でやられるとホント迷惑あれ
8: ID:gmbo9Z6p01
防腐剤…着色料…保存料…
様々な化学物質
身体によかろうハズもない
しかし
9: ID:ISN5bleG01
ホワイトアスパラの缶詰が美味い
汁まで飲んじゃう

60: ID:sb4FZjjz02
>>9
すっごい変な匂いがするから大嫌いだったは(ヽ´ω`)
14: ID:jr9vN5ha01
あれ茎の下の方硬くね？
20: ID:m8A0uFlL01
>>14
先っぽがチン先みたいにまるいのでなく
筆みたいのを買うとイイとさっきテレビでいってたぞ
16: ID:KPRM96dA01
アスパラ食べた後のおしっこの匂いがわかる奴は選ばれし人間だぞ
嗅ぎ分けられる遺伝子を持った人間が日本人だと3～4割しか持ってないらしい
ちなみに俺はわかる
42: ID:1uvOxiwg01
>>16
マジかよ履歴書に書いていい？
81: ID:6FPSEk2X01
>>42
アスパラ尿鑑定士！
ばくたん！！！
89: ID:tD2Ucgin01
>>16
ムギムギ食べた後なら分かるのに……
25: ID:+4mcCXuW03
アスパラのベーコン巻きは好き
だが
そういう事ではないんだろ？w

アスパラの栄養でググるとタンパク質が人参やトマトより多いとかアスパラギン酸が…とは出てくる
が
アスパラガスというネームのしょーもない言葉の響きのイメージからして情報を食ってるという意味で何やらアホアホあやしい駄洒落的な邪推はしてしまうわけだが…w

27: ID:9f8PEhA/01
ビタミンは熱で破壊されるからな
一番破壊されない調理方法がレンチンなんだぞ
29: ID:pq9trThk01
明日の朝、おしっこが臭くなる
マジ
35: ID:4djX3bPh01
そこまでいいって事はないだろ
まず熱で栄養が飛ぶからな

体にいいならアスパラガスよりもブロッコリーが最強

38: ID:F0hn7Olu01
ヒヤシンスの水栽培やっててツボミの時にアスパラガスに似てんなと思ったら近い仲間なんだな
43: ID:+vb0Fybg01
>>38
食うなよ
52: ID:cC3NoNp701
マヨネーズ舐める為の口実じゃないか
54: ID:V01yfPDa01
アスパラ旨いんだけど尿管結石には注意な
59: ID:2uSv+7Ut01
アスパラガスのガスって何ガス？エチレン？
88: ID:ZUUqBcj601
>>59
ガスのGASじゃなくGUS しかも由来はGOSだから全く関係ない
64: ID:kkwV2WOK01
20は食い過ぎ(笑)
72: ID:JJDd6QSy01
何を食ったかなど関係ない
家から一歩も出ないのが身体にいいわけねえべよ？
少しはおんもに出て日の光を浴びて来いや
76: ID:Zpkrhnd001
結石患者の方～
79: ID:AaYs1HGs01
身体に良い食べ物なんてものは無い
全ての物質は毒であって許容量が決まってる
それを超えれば病気になる
82: ID:hUkUOoM+01
アスパラガス20本は凄いな
北海道だと直径5センチ長さ40センチがデフォだ

ベーコン巻きなんか存在しない

83: ID:F4lXzcjF01
コーヒー飲んでアスパラ食えばいい感じの小便になる
93: ID:erbChOMT01
健康マニアは電子レンジ使わない
95: ID:wqkgCQwJ01
20本もいっぺんに食えるとか富豪だな
97: ID:WDJupFyW01
おしっこの匂いがわかる人とわからない人がいるんだよね
101: ID:I12YMwEj01
マヨは邪道
これは赤味噌だ
「健康のためなら死んでもいい」と言わんばかりの暴挙が、図らずも己の遺伝子レベルの「嗅覚の壁」を露呈させる結果となった。
アスパラ20本という贅沢を、味気ない電子レンジとマヨネーズで蹂躙する孤独な食卓。
その翌朝、トイレで自らの「選ばれし才能」に咽び泣くネット民の姿こそ、現代の縮図と言えるのではないか。

💡 記事の結論・まとめ

今回の騒動は、健康への盲目的な憧憬が生んだ「20本爆食」という極端な行動と、それによって引き起こされる尿の異臭問題に集約される。結論として、アスパラガス尿の臭いを感じ取れるかどうかは、特定の遺伝子によって決まっており、鼻が利く4割の人間にとっては「地獄の目覚め」となり、残りの6割にとっては「無味無臭の平穏」となる。健康を求めて極端に走るより、まずは自分の鼻と遺伝子の相性を知るべきであった。

🔎 専門的視点・深掘り解説

アスパラガスを摂取した後に尿が特有の硫黄臭を放つのは、成分中の「アスパラガス酸」が体内で代謝され、メタンチオールなどの揮発性硫黄化合物として排出されるためである。2016年にBMJ（英国医学雑誌）が発表した大規模研究によれば、この臭いを感知できるのは特定の嗅覚受容体遺伝子OR2M7近傍に多型を持つ約4割の人類に限られる（出典：BMJ 2016;355:i6071）。また、電子レンジ調理は手軽だが、2024年の研究では葉酸の保持率が41%まで低下することが示されており、栄養を重視するなら蒸し調理（保持率58%）の方が合理的といえる。

🌐 世間の反応・関連情報

ネット上では「自分も臭う」という報告が相次ぐ一方で、管理栄養士の中村明美氏らは、アスパラガスの適量を「1日2本程度」と提唱している。20本という摂取量はプリン体の過剰摂取に繋がり、尿酸値の上昇や痛風のリスクを孕むため、現場の専門家からは注意が呼びかけられている。また、日本人における遺伝子調査（ユーグレナ、2022年）では、臭いを強く感じるタイプはわずか3.5%というデータもあり、ネット上の「臭い自慢」は、実は極めて稀な体質の露呈である可能性がある。

❓ よくある質問（FAQ）

  • Q1：アスパラを食べて尿が臭くなるのは病気ですか？
    A1：いいえ、病気ではありません。アスパラガスに含まれる成分が正常に代謝された結果であり、健康上の問題はないとされています。
  • Q2：なぜ自分だけ尿の臭いに気づかないのでしょうか？
    A2：それはあなたの鼻が悪いのではなく、遺伝的にその臭いを感じ取れない体質である可能性が高いです。全人類の約6割が同じタイプです。
  • Q3：電子レンジで加熱すると栄養がなくなりますか？
    A3：完全になくなるわけではありませんが、水溶性ビタミン（葉酸など）は熱に弱いため、加熱しすぎると保持率は低下します。短時間での加熱を推奨します。

🎁 編集長のプラスワン（独自視点・トリビア）

リサーチによれば、アスパラガス尿の臭いに関する研究は、かつてノーベル賞のパロディであるイグノーベル賞の候補にもなりかけたほど、科学界では「愛すべき無駄」として親しまれている。また、コーヒーを飲んだ後にアスパラを食べると、尿の臭いがさらに「複雑で芳醇な異臭」に進化するという民間伝承的なトリビアも存在するが、これは硫黄化合物とカフェイン代謝物の悪魔的なコラボレーションといえるだろう。

🔗 あわせて読みたい関連記事

⚠️ 注意事項・免責事項：本記事はインターネット上の掲示板の意見をまとめたものであり、特定の健康法や医学的根拠を保証するものではありません。アスパラガスの大量摂取や体調に関する懸念がある場合は、必ず医師や専門家にご相談ください。

ピックアップニュース








コメントする