1: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
なんで？
2: ID:XF17J5x40
本人に聞けよ これだから頭筋肉は…😅
3: ID:sdI7OLKrr
俺筋トレ趣味なんすよーって言ってくるやつに「なんのためにやってるの？」って聞いたら顔曇ってて草 なら言わなきゃええのに
5: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>3 そら答え（趣味）言ってるのに、それについて質問されたら返しようがなくね
4: ID:FnRRf6JH0
釣りにも何でやってるのって言ったら意味わからないだろ
6: ID:Qo/5MYsP0
女の化粧やファッション同様に見た目を良くするため とはなってないのが原因よな 原始時代でもエサ取ってこれない筋肉の塊で筋肉ヲタクはバカにされとったかもしれん
11: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>6 どういうこと？
8: ID:JvieDkVd0
やたら頑張ってるアピールしてくるじゃんあいつら そら聞かれるよ
13: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>8 あんまり共感できんな、人によるって感じ そもそもそれ他の趣味にも言えね？
71: ID:JvieDkVd0
>>13 他の趣味はシンプルに楽しい面白いで話が済むことが多い
75: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>71 筋トレもシンプルやと思うけどな 動くの楽しいし成果も目に見えるし
78: ID:JvieDkVd0
>>75 重り持ち上げて立ってしゃがんでが面白いわけねぇじゃん 無理矢理思い込んでるだけだろ
80: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>78 そうかな 気持ちいいよ まあワイは動けりゃ楽しいってタイプやけど目的と手軽さが合致して筋トレしてる感じやな
筋肉の深淵を覗く！おすすめ関連記事
筋トレを「苦行」としか思ってへん勢力と、動くこと自体に快感を覚えてる「脳内麻薬ドバドバ勢」の溝は深そうやな……。
でもな、実は「何を目指してるん？」っていう失礼な質問に対して、すでに先人たちが完璧な回答を用意してくれとるんや。
これさえ読めば、次から絡まれても筋肉をピクピクさせて余裕の笑みを浮かべられるで！
さらに、よく言われる「見せかけの筋肉」についても、実は日常生活でバリバリ役立つっていう真実を知っとくべきやな。
最近は「プロテインが体に悪い」なんていう逆風も吹いてるけど、情報の取捨選択は大事やで。
さあ、議論の後半戦、さらにヒートアップしていくで！
15: ID:VhsMDWVgd
「楽しいから」って答えないからだろ
17: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>15 なんでそうなるんや
18: ID:VhsMDWVgd
趣味なんて普通は楽しいからやってるで終わりなのに 筋トレアピールしてくる奴って努力してます無理してます感出してくるやん そら「なんで楽しくもないのにやってるの？」って聞かれるよ
19: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>19 よく分からんが勝手にそう感じ取ってるだけちゃう 個人的なことやけどワイは楽しくてやってる 今は怪我して満足にできないからむしろ辛いよ
20: ID:VhsMDWVgd
>>19 楽しくてやってるって言えばそれ以上突っ込んでこないだろ それならスレタイみたいな疑問は湧かんと思うが
21: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>20 他の趣味だとそもそも目的なんて問われんやろって話や
26: ID:VhsMDWVgd
>>21 筋トレが趣味って言えば目的は問われんだろうが 「筋トレやってる」って言い方だと目的問われるのは当然だろ 例えば「毎日発声練習してる！」って言われたらなんで？っ聞くだろ
32: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>26 趣味前提の話や このスレタイじゃわかりにくかったかな
36: ID:VhsMDWVgd
>>32 だから目的を問われるのははっきり趣味だとか楽しくてやってると言ってないからだって話よ
45: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>36 なんか噛み合ってないね 筋トレを趣味としている前提の話や
52: ID:VhsMDWVgd
>>45 その前提が相手に伝わってないかもって話だよ
56: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>52 えっと…この前提は仮定の話だよ… お互い趣味と認識した上での話
59: ID:VhsMDWVgd
>>56 相手が趣味と分かったうえで目的を聞いてくるなら頭おかしいが 実際に筋トレの目的や意義を問われるのは趣味だと伝わってない場合だと思うぞ
64: ID:558DoqIT0
ボディビルダー目指すようなガチなのから健康目的レベルもんまで一緒くたに筋トレってジャンルで括られとるから認識がズレとるんかな
66: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>64 それはたしかに 筋トレ＝ムキムキマッチョみたいな認識の人もいるしな
67: ID:5joHlHsh0
多幸感目当てやな 家から一歩もでなくてもなんか最高の休日過ごしたような気分になれてお得や 筋トレしたらメンタル回復したし最高やで
73: ID:3FLqxhuZ0
スポーツやるから平日はジョギングとか筋トレやってるけど何の目的も無しでやってるのは異常者やろ 絶対続かねえわ
76: ID:Nz5R03bT0
>>73 筋トレしてると体の不調がなくなるからや 胸や背中捻るとチクっと引っかかるとかなくなるし 移動してても疲れにくくなるわで病気にならんように続けてるだけや
77: ID:cMpkxu4+H
>>73 毎日のようにジョギングしてるけど運動することが目的やから続くぞ 運動を他の目的のための手段と捉えるやつの方が続かんやろ
83: ID:vrmUKXiW0
好きだからの一言ですむ話やけど 一般的に筋トレってしんどいから何かし目的があってやってるんじゃないかって疑問を持つのは解る
87: ID:YwwEyrZ50 （イッチ）
>>83 辛さイメージの程度の問題か 確かになあ
89: ID:5BrpX4cMd
なんで筋トレしてるのって聞かれて趣味だから！好きでやってるから！って答えるのも変な奴だと思われるよな まだ健康のためとか重いバーベル持ち上げるためとかのほうがまともに聞こえる
91: ID:ur3w5VCc0
ハードにトレーニングしてればある程度好き勝手に食っても腹がでらんのは明確なメリットよ
結局、本人が楽しんでればええんやけど、周りからは「なんでそんな辛いことわざわざ……」って見られがちなのが筋トレの宿命なんかもな。
でも、やりきった後の爽快感を知ると、もう戻れへんのよ！
でも、やりきった後の爽快感を知ると、もう戻れへんのよ！
ぶっちゃけ重いもん持ち上げて何が楽しいん？
昨日まで持てなかった重量が上がるようになる「自己効力感」がエグいんや。これが仕事や私生活の自信にも繋がるっていう心理学的なメリットもあるで。（ソース：神戸学院大学 心理学部コラム https://kobegakuin-psy.jp/?p=1427）
なんで毎回「何を目指してるの？」って聞かれるんや？
非トレーニーから見れば筋トレは「苦行」でしかないからや。苦行の先には「プロ」っていうゴールがあるはずだという認知バイアスがかかってしまうんやな。（ソース：新R25インタビュー https://r25.jp/article/665985852504620138）
筋肉つけると性格変わるってマジ？
テストステロンの影響で前向きになる人は多いで。あと「いざとなればこいつを倒せる」という心の余裕（抑止力）が生まれて、逆に穏やかになるマッチョも多いんや。（ソース：note/SEIYA氏 https://note.com/seiya_fit/n/n2a0d9b40713d）
テーマ：筋トレは人生のバフか、それとも不要な苦行か？
肯定派
- 「昨日の自分を超えられる」という成功体験を毎日味わえる。
- メンタルが安定して、ちょっとしたことで動じなくなる。
- 著名人の松本人志氏も「いざという時に、愛する人を守る力が欲しい」という信念で鍛えとる。（ソース：テレビ朝日 https://post.tv-asahi.co.jp/post-184638/）
- Testosterone氏も「筋トレは全てを解決する」と断言しとる。
否定派
- 「実生活でそんな筋肉使う場面ないやろ」という実用性への疑問。
- 「ストイックすぎて近寄りがたい」「頑張ってますアピールがうざい」という印象面での反発。
- 「プロでもないのに食事制限までやるのは人生損してないか？」という価値観の違い。
当サイトの利用について
- 本記事は、5chスレッドを元にAIが生成したまとめコンテンツです。
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今日は全人類が一度はぶち当たる永遠の謎、「筋トレ民、何を目指してるのか分からん問題」について語り合ってるスレを紹介するで。
「健康のため」とかいう正論じゃ片付けられへん、筋肉の深淵を覗いていってや！