【食事制限拒否】ムキムキ男が運動のみで痩せたいと豪語→ネット民と全面戦争

「食事制限はしない」

たった一行のこの宣言から、ネット上の住人たちとの壮絶なレスバトルが幕を開けた。

💡 小学生でもわかる「健康的に痩せる」とは?
「痩せる」ためには、食べる量を減らすか、体を動かして使うエネルギーを増やすかのどちらかが必要です。でも、食べる量を減らさずに運動だけで痩せようとすると、とっても大変。プロのアスリートみたいなハードなトレーニングが必要になるんだよ。

1: ID:mE0l+PED0 @スレ主
食事制限はしない
2: ID:G4TNMsQ5H
暇なときにスクワット
3: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>2
スクワットは金輪際せんと決めとる
32: ID:pHHsRB9/0
>>3
スクワット封じられるとキツイな
あれよりどこでもできてカロリー消費と筋力強化の効率ええ運動ないし
HIITにも進まんし
36: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>32
リスクがベネフィットに釣り合ってない
137: ID:eUpiDmTZ0
>>36
リスクってなんや?
140: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>137
そら言わずもがな怪我
167: ID:eUpiDmTZ0
>>140
デッドとか高重量とかでやるならまだしもそうそう怪我せんで
168: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>167
そもそもウエイトだけやなく運動言うんはリスクを伴っとるんや
運痴はそのへんの理解がなさ過ぎる
4: ID:24WvQSY2d
食事減らさずに痩せられるわけないだろ
食い過ぎだから太るんだよ
5: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>4
ごめんデブが痩せたいみたいな話やないんよな
13: ID:24WvQSY2d
>>5
デブじゃないのに痩せたいの?
カリカリ女か?
19: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>13
ムキムキ男だよ
25: ID:24WvQSY2d
>>19
ムキムキ男が痩せたら筋肉から痩せてくけどいいのか?
筋トレしながらなら筋肉減らないとか言うかも知れんが
人間の身体はそんな便利にできてないからな
29: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>25
だからスレタイ
33: ID:24WvQSY2d
>>29
一回普通に痩せてから筋トレしてまた筋肉つければいいだろ
38: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>33
そもそも筋トレや何やでつけた筋肉やなく生まれつきのえげつない筋肉やから、筋肉が無い状態ってのがわからん
痩せたらと言うけどそれは不健康や
39: ID:24WvQSY2d
>>38
じゃあ痩せなくていいよ
40: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>39
お前が決めることやない
46: ID:J7UWoAkm0
>>38
日本語大丈夫か?
境界知能?
51: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>46
最近牛さんって日本語云々言うん好きよなw
6: ID:rfRPSF7F0
糖尿病になればいいと思うよ!
7: ID:7kii9WA+0
犬の散歩
10: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>7
猫しかおらん
8: ID:58kovK+60
踏み台昇降
11: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>8
それどこでやんの
9: ID:tmLKqkAg0
基礎代謝上げとけ
12: ID:mE0l+PED0 @スレ主
>>9
筋肉すごいから一般人のお前らよりは高いと思う
14: ID:ESUDtCfC0
マンジャロを買いにウォーキング
15: ID:Kof07MYF0
デブは言い訳ばかり

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