「食事制限はしない」と豪語するムキムキ男が、運動だけで痩せる方法を求めてネット民と全面戦争。スクワット拒否、生まれつきの筋肉主張など、彼の言い分を検証しつつ、運動だけでのダイエットの非効率さを専門的視点で解説。
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「運動より9割食事が重要」ぽっこりお腹を解消したい住民たちの“ガチ”アドバイスまとめ
【画像】ワイ(29♀)のぽっこりお腹を凹ませたい！一番効く運動って何？ ID:moccos どーも、moccosです！夏に向けて、ぽっこりお腹が気になってるやつ、多いんじゃないか？今回は「腹を凹ませるのに一番いい運動は何… 続きを読む 「運動より9割食事が重要」ぽっこりお腹を解消したい住民たちの“ガチ”アドバイスまとめ