【画像】ワイ(29♀)のぽっこりお腹を凹ませたい!一番効く運動って何? ID:moccos どーも、moccosです!夏に向けて、ぽっこりお腹が気になってるやつ、多いんじゃないか?今回は「腹を凹ませるのに一番いい運動は何… 続きを読む 「運動より9割食事が重要」ぽっこりお腹を解消したい住民たちの“ガチ”アドバイスまとめ
タグ: 有酸素運動
【悲報】ワイ筋トレ民、糖尿病になる…治らんのかコレ?
漫画風イラスト: ダンベルと「糖尿病診断」と書かれた診断書を持ってショックを受け汗を流す筋肉質の男性。背景には切断用のノコギリや透析装置など合併症を象徴する影が描かれている。ジムの風景と病院の器具が対比的に描かれ、深刻で… 続きを読む 【悲報】ワイ筋トレ民、糖尿病になる…治らんのかコレ?
【驚愕】デブが「筋トレだけで痩せる説」を実践した結果が衝撃的すぎると話題沸騰中!
概要 5ちゃんねるで「筋トレだけで痩せられる説」を信じたデブの投稿者が、実際に半年間筋トレのみ続けた結果について報告し、大盛り上がり!「筋トレだけで痩せる」という都市伝説の真相が明らかに!食事制限なしで本当に痩せるのか、… 続きを読む 【驚愕】デブが「筋トレだけで痩せる説」を実践した結果が衝撃的すぎると話題沸騰中!